Clik here to view.
Växthuseffekten
Trots att det är högsommar och att luften vibrerar av värme är det vanlig måndag och vanlig vecka för mig. Och som vanligt innebär en ny vecka nya möjligheter och nya idéer. Även om hjärnan är lite...
View ArticleClik here to view.
Min träningsvecka
Denna veckan (ja, här i USA börjar veckan idag för det var Labor Day igår och de flesta var lediga) jobbar jag rätt mycket så det ser ut att bli svårt att få till den träning som jag skulle vilja. Men...
View ArticleClik here to view.
Yoga- och meditationsdagbok
Jag vet inte hur det funkar för er, men för mig är det rätt bra att skriva dagbok när jag försöker få ordning på rutinerna. När man behöver styra upp tillvaron efter en tids kaos, motivationsbrist,...
View ArticleClik here to view.
Så var det måndag igen
Men hörrni, vad tar alla dagar och veckor vägen? Det känns som det var ny vecka och måndag bara för någon dag sedan. Men tydligen har en hel vecka hunnit springa förbi. Denna vecka är mest fylld av...
View ArticleClik here to view.
Förhoppningsvis min vecka
Jag tror jag känner av en liten, liten föraning till en förkylning. Det började igår kväll och jag känner det nu på morgonkvisten. Inget allvarligt, mest en känsla i huvud, svalg och näsa. Inget...
View ArticleClik here to view.
Yoga streak fram till jul
Att streaka betyder inte bara att man springer naken över en fotbollsplan. Att streaka i detta sammanhang handlar om att man yogar varje dag. Det kan vara en vecka eller två, många väljer en hel månad...
View ArticleClik here to view.
En träningsvecka att vara tacksam över
Detta är en upphackad jobbvecka för oss här i USA. På torsdag firar vi nämligen Thanksgiving och det är en röd dag. Jag kommer även att jobba halvdag på fredag. Så det blir jobba i tre dagar, vara...
View ArticleClik here to view.
Vision Board 2014
Jag berättade i ett tidigare inlägg att jag gör visionboards, och jag fick en fråga hur jag gjorde. Det var lite roligt för jag fick en kommentar från Maria där hon berättade att hon kände sig tveksam...
View ArticleClik here to view.
Yogadagbok och veckoplanering
Nu har jag skrivit i min Daily Greatness Yoga Journal i exakt en vecka. Och tänk, den var lika bra som jag hade hoppats. Eller nej, det tar jag tillbaka för den är bättre. Det tog några dagar innan jag...
View ArticleClik here to view.
Ny vecka, nya möjligheter
Ledsen för så lång tystand från min sida. Tror inte jag varit så tyst här på bloggen någonsin. Men jag har haft så otroligt mycket att göra med mitt nya lilla projekt och heltidsarbete vid sidan om...
View Article
